鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋羹的做法

• 1.将打开的鸡蛋放在碗中充分打散，加入盐，拌均。

• 2.加水继续拌均。

• 3.放入蒸锅，蒸15到20分钟即可。