中国it科技网

您当前的位置：中国IT科技网资讯正文

炒茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:55:08 阅读：1449+ 来源：本站原创 作者：宋晓英

健康功效

茄子：清热、活血、消肿

食材用料

茄子三根相克食物	油适量
蒜三瓣相克食物	辣椒三个相克食物
葱两根相克食物	盐适量
鸡精少许

炒茄子的做法

1.茄子洗干净
2.削片放入水里浸泡
3.准备葱花，辣椒
4.准备蒜末
5.锅里热油，爆香蒜末，放入茄子快速翻炒
6.放入辣椒
7.添一点点水，放入适量盐，鸡精调味。放入葱花。
8.出锅
9.成品图

上一篇：南瓜虎神馒头的做法和

下一篇：肯德基炸鸡块的做法和

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门排行

推荐资讯