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鲜虾云吞的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 12:37:47  阅读:7065+ 来源:本站原创 作者:后弦

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

云吞皮适量 精瘦肉适量
鲜虾适量生菜一棵相克食物
适量适量
鸡精适量 白胡椒粉适量
耗油适量白砂糖适量相克食物
适量相克食物鸡蛋一个相克食物

鲜虾云吞的做法

  • 1.瘦肉加入适量葱,盐,鸡精,耗油,白砂糖,白胡椒粉,剁成馅,再加入一个鸡蛋拌匀。

  • 2.将云吞皮包住肉馅,包成云吞。

  • 3.鲜虾处理干净,去除虾线。

  • 4.锅内烧开水,放入包好的云吞。

  • 5.待云吞浮起加入鲜虾。

  • 6.两分钟后加入生菜,调入适量盐,鸡精,耗油,白胡椒粉,香油。

  • 7.装盘即可。

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