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五红汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 04:50:01  阅读:7095+ 来源:本站原创 作者:孙菲菲

健康功效

红豆:理气、清热解毒、活血
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红豆40g相克食物枸杞40g相克食物
红皮花生40g红枣40g相克食物
红糖40g相克食物

五红汤的做法

  • 1.所需食材

  • 2.将食材冲洗干净 红豆可以提前在水里泡上一段时间

  • 3.将红豆 枸杞 花生 大枣全部倒入慢炖锅中 加入适量清水 开开电源开关 慢火档两小时 加入红糖再煮滚即可

  • 4.成品图

  • 5.再来一张

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