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肉片炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 09:44:14 阅读：99+ 来源：本站原创 作者：黄征

健康功效

杏鲍菇：活血化瘀

食材用料

瘦肉150克	杏鲍菇2个
油适量	生粉适量
姜片3克

肉片炒杏鲍菇的做法

1.瘦肉切薄片，加盐加油加生粉加姜片腌着。
2.杏鲍菇切片装盘
3.不粘锅倒入许油，放去肉片炒至微黄变色。
4.加入杏鲍菇翻炒，放入少许盐，水，约炒3分钟就可以出锅了。
5.出锅装盘

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