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番茄排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-03 11:30:34 阅读：2349+ 来源：本站原创 作者：蒋雯丽

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管

食材用料

番茄一个相克食物	排骨适量相克食物
料酒适量	番茄酱适量相克食物

番茄排骨的做法

1.排骨焯水后捞出备用放至平底锅中煎至两面有颜色
2.番茄事先要切好放进锅内熬番茄汁味道不够浓可以加些番茄酱进去调味道还有加适量料酒
3.熬得差不多后把煎好的排骨再倒入锅内与番茄酱汁一起焖一会后就可以出锅
4.出锅啦酸酸甜甜的很好下饭

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