健康功效
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
麵包2片 | 花生醬適量 |
雞蛋1隻 | 食用油適量 |
蜂蜜適量相克食物 | 牛油適量 |
一口西多士的做法
1.準備麵包2片 切邊後,再橫豎都切兩刀,切成18小塊,其中9小塊塗上花生醬,再用9小塊蓋在花生醬面上
2.提前把雞蛋打散,把夾好花生醬的麵包黏上蛋液
3.熱油,把粘好蛋液的麵包放入鍋中炸至金黃色(煎炸都可以),上碟,上碟前鋪上吸油紙把油份吸走
4.吃的時候塗上牛油加糖漿,配上奶茶或coffee,絕對是早餐下午茶之選
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
麵包2片 | 花生醬適量 |
雞蛋1隻 | 食用油適量 |
蜂蜜適量相克食物 | 牛油適量 |
1.準備麵包2片 切邊後,再橫豎都切兩刀,切成18小塊,其中9小塊塗上花生醬,再用9小塊蓋在花生醬面上
2.提前把雞蛋打散,把夾好花生醬的麵包黏上蛋液
3.熱油,把粘好蛋液的麵包放入鍋中炸至金黃色(煎炸都可以),上碟,上碟前鋪上吸油紙把油份吸走
4.吃的時候塗上牛油加糖漿,配上奶茶或coffee,絕對是早餐下午茶之選
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