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胡椒煲猪肚的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:34:00 阅读：4880+ 来源：本站原创 作者：欧阳震华

健康功效

猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质

食材用料

猪肚一只相克食物	胡椒适量
姜2块相克食物	盐适量
葱一根相克食物	生粉适量

胡椒煲猪肚的做法

1.将猪肚肥油去掉
2.反过来放盐清洗几遍
3.放生粉继续洗几遍
4.清洗干净的猪肚冷水上锅煮至5分钟
5.捞起下冷水、猪肚切小块、姜切片
6.沙锅放适量水、加猪肚、胡椒、姜片煲一个小时（开了关小火）
7.成品

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