健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
排骨适量相克食物 | 面粉适量 |
鸡蛋1个相克食物 | 大葱适量相克食物 |
大蒜适量相克食物 | 料酒适量 |
盐适量 | 草果适量 |
生姜(我没有用)适量 |
香酥排骨的做法
1.准备食材
2.放料酒、蒜、葱、盐、草果腌制一会,腌的时间越长,越入味。(可以放生姜、酱油一块腌,腌过之后味道会更好。)
3.腌制结束后放入面粉和鸡蛋,拌匀。
4.锅里放油,小火慢煎。
5.煎炸至金黄,就可以放盘享用了。
排骨:补肾、益气、润燥
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
排骨适量相克食物 | 面粉适量 |
鸡蛋1个相克食物 | 大葱适量相克食物 |
大蒜适量相克食物 | 料酒适量 |
盐适量 | 草果适量 |
生姜(我没有用)适量 |
1.准备食材
2.放料酒、蒜、葱、盐、草果腌制一会,腌的时间越长,越入味。(可以放生姜、酱油一块腌,腌过之后味道会更好。)
3.腌制结束后放入面粉和鸡蛋,拌匀。
4.锅里放油,小火慢煎。
5.煎炸至金黄,就可以放盘享用了。
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