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油焖花生米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 18:02:08 阅读：1015+ 来源：本站原创 作者：许茹芸

健康功效

大葱：通阳、解毒、活血
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

花生米适量相克食物	大葱2棵相克食物
酱油适量	蚝油适量

油焖花生米的做法

1.准备好花生米和大葱
2.大葱切丝
3.倒入适量酱油和蚝油，备用
4.油温一层热放入花生米，小火煸炒
5.炒出香味，花生基本就熟了
6.把花生米盛入事先切好的葱上面
7.盖上一个大碗焖五分钟左右
8.焖好的花生米搅拌均匀就可以啦

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