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土豆炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 18:34:39 阅读：2971+ 来源：本站原创 作者：井柏然

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆一颗相克食物	鸡蛋三颗相克食物
葱花适量	盐适量
十三香适量

土豆炒鸡蛋的做法

1.土豆切丁备用
2.鸡蛋打好，不要往里放葱花
3.油锅先炒熟鸡蛋
4.再下锅炒土豆！这时候放调味品了
5.快熟时放鸡蛋快速翻炒
6.出锅了

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