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无油酸奶蛋糕(八寸)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-14 18:45:36  阅读:5981+ 来源:本站原创 作者:韩寒

健康功效

酸奶:活血化瘀
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

酸奶250g相克食物鸡蛋5个相克食物
低筋面粉90g 玉米淀粉40g
白砂糖55g相克食物 塔塔粉适量
黄油(抹膜具)少量

无油酸奶蛋糕(八寸)的做法

  • 1.准备食材:将食材称重

  • 2.取两个干净的无水无油的容器,将蛋黄和蛋清分开打到容器中

  • 3.将酸奶倒入蛋黄中搅拌均匀

  • 4.筛入低筋面粉和玉米淀粉

  • 5.搅拌均匀备用

  • 6.蛋清中加入适量的塔塔粉和白砂糖

  • 7.打至具有清晰纹路的奶油状态或倒扣容器不流状态

  • 8.取一部分蛋清加入蛋黄糊中用刮刀上下翻拌均匀(记住不要划圈搅拌,以免消泡)

  • 9.再将剩余的蛋清分两次倒入其中继续用刮刀上下翻拌均匀

  • 10.将膜具裹上锡纸并将膜具内抹上一层黄油

  • 11.倒入翻拌好的面糊震几下消去大气泡,烤盘中注入适量的水,将膜具放入

  • 12.烤箱提前145度预热,送入烤箱烤制90分钟

  • 13.时间到,蛋糕烤好了

  • 14.膜具冷却就可以脱模啦!

  • 15.切开享用吧,成品图!

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