中国it科技网

您当前的位置：中国IT科技网资讯正文

清炒莴笋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 13:44:27 阅读：668+ 来源：本站原创 作者：杨洋

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

莴笋.一个	辣椒少量相克食物
莴笋叶一点	盐适量
味精适量相克食物

清炒莴笋的做法

1.准备好材料
2.水烧开.莴笋放入汤5分钟
3.沥水沥干
4.放入油！烧开！放入辣椒莴笋叶！莴笋一起炒
5.放入盐！味精！多炒几下！出锅咯

上一篇：明星制造演员表

下一篇：好运来临演员表

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门排行

推荐资讯