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蒜泥空心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 03:58:32 阅读：492+ 来源：本站原创 作者：释小龙

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜一把相克食物	蒜头6瓣相克食物
盐适量	油适量

蒜泥空心菜的做法

1.准备好空心菜
2.摘好洗净
3.沥干水分
4.蒜头切沫
5.锅中放入适量油烧热后放入蒜泥爆香
6.接着放入空心菜
7.加入适量的盐快速翻炒片刻即可
8.出锅装盘

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