牛排意面的做法和食材用料及健康功效

食材用料

牛排意面的做法

• 1.准备家庭牛排一块。

• 2.把牛排上的水分用吸油纸蘸干。

• 3.锅中放少许油，油温到四五层热时放入牛排煎两分钟。

• 4.然后翻过来再煎两分钟。

• 5.把意面煮好备用。

• 6.在平底锅中把配菜煎熟。

• 7.锅中放少许水，把黑胡椒汁放进去烧开。

• 8.把牛排意面及配菜码在盘中，浇上黑胡椒汁即可。