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香辣藕丁的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-17 11:36:40  阅读:6375+ 来源:本站原创 作者:潘粤明

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

一节相克食物 小米辣4个
食用油适量花椒粉适量
适量适量相克食物
白糖适量相克食物

香辣藕丁的做法

  • 1.藕切丁,小米椒切碎,藕丁在开水锅中煮一分钟,滤干水。

  • 2.锅中放入食用油烧至冒烟关火。

  • 3.把油倒入装藕丁的盘中,加入小米辣、盐、花椒粉、白糖、醋拌匀。

  • 4.香辣藕丁就可以开吃了。

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