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五香炸酥肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-18 02:33:22  阅读:835+ 来源:本站原创 作者:王菲

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
料酒:活血化瘀

食材用料

猪肉200克相克食物鸡蛋两个相克食物
面粉30克 玉米淀粉10克
一小勺 五香粉一小勺
姜粉一点胡椒粉一点
料酒适量白糖半勺相克食物
食用油适量 生抽半小勺

五香炸酥肉的做法

  • 1.选择肥瘦相见的猪肉,带点肥肉炸出来好吃不柴,把肉切成筷子粗细的条,放大碗里,加入盐,五香粉,姜粉,胡椒粉,白糖,料酒,生抽拌匀腌制半小时入味。

  • 2.鸡蛋两个加30克面粉10克淀粉,搅拌成蛋糊

  • 3.把腌好的肉条倒入蛋糊碗里,拌匀,

  • 4.锅到油烧热,夹起肉条逐个下入,中小火炸制金黄

  • 5.捞出装盘,可以直接吃,也可以和其它菜炖着吃。

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