豆角蒸面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
五花肉：补肾、滋阴、益气

食材用料

豆角蒸面条的做法

• 1.鲜面条上汽蒸20分钟

• 2.备好食材，豆角切成合适大小，肉、葱、姜切块

• 3.热锅放少量油，加肉至肥肉出油盛出

• 4.锅里余下的油下葱姜

• 5.放入豆角，依次加入调料，煸炒

• 6.炒至豆角变色，加入之前盛出的肉，继续炒

• 7.豆角七分熟时候，倒入热水，加老抽

• 8.面条放入菜里搅拌

• 9.再上锅蒸十分钟

• 10.成品，晶莹剔透，食欲满分