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木耳烤麸的做法和食材用料及健康功效

2017-10-22 21:11:33 阅读：6545+ 来源：本站原创 作者：郑希怡

食材用料

烤麸1块	黑木耳少许相克食物
茴香桂皮香叶各1个	盐2小勺
料酒少许	耗油少许
六月鲜酱油少许

木耳烤麸的做法

1.准备好烤麸和黑木耳
2.烤麸洗净切小块，黑木耳用温水泡开
3.将烤麸和黑木耳放入锅中
4.加入盐，料酒，耗油，六月鲜酱油，茴香桂皮香叶
5.加入适量的水大火煮25分钟
6.待少许汤汁放入葱花
7.煸炒均匀即可
8.装盆

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