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叉烧汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 19:00:09  阅读:8205+ 来源:本站原创 作者:霍建华

健康功效

料酒:活血化瘀

食材用料

料酒少许 叉烧酱适量
清水少许 生抽少许
鸡中翅6只适量
生姜三小片相克食物蜂蜜适量相克食物

叉烧汁鸡翅的做法

  • 1.准备好腌鸡翅用的材料,将买回来的鸡中翅清洗干净控干水份备用~

  • 2.将鸡翅放碗里倒入料酒,叉烧酱,生抽,蜂蜜,生姜拌匀腌制一小时左右~

  • 3.开火锅热下油放进鸡翅排好,小火慢煎~

  • 4.一边煎一边用筷子反过另一面,煎到两面金黄色时在锅边加上一点点水不要多哦!加上锅盖焖几分钟鸡翅熟透就可以~

  • 5.鸡翅熟透就可以出锅上碟啦!

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