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三七芽炒肉末的做法和食材用料及健康功效

2017-10-27 16:10:36 阅读：7713+ 来源：本站原创 作者：王蓉

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

三七芽200g	肉末100g
西红柿一个相克食物	蒜一个相克食物
油适量	盐巴适量

三七芽炒肉末的做法

1.自家地里三七上的三七芽，外面没有卖的喔
2.三七芽洗干净切小段
3.锅里放油，放入大蒜炒香
4.放入三七芽翻炒
5.再加入肉末继续翻炒
6.放入西红柿
7.加入适量盐巴
8.熟了，出锅
9.很下饭喔，味道很鲜的

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