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肉丝炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:35:25 阅读：6117+ 来源：本站原创 作者：陈好

健康功效

苦瓜：明目、暖肝、清热
猪肉：补肾、滋阴、益气
大葱：通阳、解毒、活血

食材用料

苦瓜1个相克食物	猪肉适量相克食物
大葱适量相克食物	大蒜适量相克食物
姜2片相克食物	盐适量
调味料适量	酱油适量
鸡精适量

肉丝炒苦瓜的做法

1.苦瓜切片
2.猪肉切丝
3.大葱切块
4.姜蒜切小
5.美味的肉丝炒苦瓜

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