健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
甜玉米一根 | 山药一根相克食物 |
排骨500克相克食物 | 葱相克食物 |
姜相克食物 | 蒜相克食物 |
盐少许 | 料酒少许 |
酱油少许 | 花椒少许 |
大料少许 |
玉米排骨汤的做法
1.山药削皮,切成滚刀块,玉米切段。
2.将排骨、玉米、山药一齐放入高压锅。
3.锅中倒入适量的水。大火烧开后,中火30左右即可。
4.起锅放入碗中即可。
山药:止泻、健脾、补肺
排骨:补肾、益气、润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
甜玉米一根 | 山药一根相克食物 |
排骨500克相克食物 | 葱相克食物 |
姜相克食物 | 蒜相克食物 |
盐少许 | 料酒少许 |
酱油少许 | 花椒少许 |
大料少许 |
1.山药削皮,切成滚刀块,玉米切段。
2.将排骨、玉米、山药一齐放入高压锅。
3.锅中倒入适量的水。大火烧开后,中火30左右即可。
4.起锅放入碗中即可。
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