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蛋黄局南瓜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-02 00:35:09  阅读:6786+ 来源:本站原创 作者:陈玉建

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素

食材用料

南瓜100克相克食物 蛋清一个
面粉140克 生粉20克
泡打粉6克165克
色拉油30克 咸鸭蛋黄两个
白糖30克相克食物两克

蛋黄局南瓜的做法

  • 1.南瓜切片,蛋黄蒸熟剁碎,其余的料和糊,

  • 2.勺上火,放色拉油1000克,烧四成热,将南瓜沾着糊逐个下到锅里,炸至金黄捞出

  • 3.另起勺放少许油放入蛋黄南瓜白糖翻炒均匀即可

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