沉迷抖音？关不掉这个App可能不是你的错

　　知乎上有个问题，有哪些年轻人不能碰的东西。其中有一条高票回答：年轻人千万不要碰的东西之一，就是能获得短期快感的软件。它们会在不知不觉中偷走你的时间，消磨你的意志力，摧毁你向上的勇气。

　　“抖音有毒”成为一种舆论共识，15秒的抖音勾起了用户短期快感，许多用户陷入刷抖音无节制欲望中，沉迷其中欲罢不能。无论在地铁、商场还是餐厅，很多用户都刷着抖音傻乐。而前几天还有媒体报道，长沙一男子沉迷抖音，对正在排气的电机排气管置之不理，导致一氧化碳中毒晕倒就医。

　　沉迷抖音，放纵的目的也许是为了得到快乐，但是结果往往会是不快乐。

　　沉迷抖音，欲罢不能

　　抖音可以带来一种感官刺激，让用户迷失在廉价低质的快感中。沉迷抖音带来不仅是时间的损耗，还有包括财产和健康在内的安全隐患。

　　前几天，一则“上海9岁男孩刷抖音，3小时打赏主播5万多元”的新闻将抖音推到舆论中心。上海的康先生外出聚餐，9岁的儿子自己安装上了抖音，接连被两位主播引诱打赏刷礼物，仅用3小时，银行卡里的五万多不翼而飞。发现真相的家长要求退款，抖音平台竟1个月才勉强退出。

　　巧合的是，今年3月底抖音曾公开对外宣称推出青少年“防沉迷”新系统。但是这一“熊孩子天价打赏事件”，显然又是一次切实打脸。“说话在前，行动远远在后”，无论是平台监管，还是出现问题后的反应速度，不禁让人质疑这套系统到底有多少作用。

　　平台针对未成年人推出“防沉迷”系统，其初衷不应是作用于舆论的花式噱头，平台应言行一致，是要求对用户防沉迷，乃至青少年防沉迷的有效举措。

　　而除了过度沉迷曝出的新闻屡见不鲜外，另一种“出格举止拍抖音博眼球”的新闻更是一再挑战着人们的底线。

　　上个月，安徽一女主播衣着性感，冒充教师私自擅闯小学教室，占用学生午休时间配合她拍摄抖音视频，造成极坏影响，在网络上引起轩然大波，更受到了人民日报的点名批评。除此之外，抖音平台中，类似网络孝子、危险动作、低俗恶作剧等视频更是层出不穷。用户过度沉迷抖音，为了流量和关注的举动都远远超乎常人想象，而更有诸多低俗视频更是被小孩子模仿。

　　根据去年一则新闻报道，一个9岁女孩对着抖音扭来扭去，脸蛋浓妆艳抹，与略显稚嫩的声音极不匹配，让众多家长大跌眼镜。抖音平台作为监管方任由内容泛滥，其结果也是激发公众和舆论的谴责。

　　海子曾说：我年华虚度，空有一身疲倦。

　　实际上，用户会有一种炫耀或者窥伺欲，抖音平台中无论是豪车别墅、还是低俗内容，迎合了很多受众这一欲望。所以一旦打开抖音，15秒一个视频，不断刷刷刷，几个小时转瞬即逝。长此以往，想看的书，想做的事，想健的身，到头来一个也做不成，头脑也会变得麻木。

　　让人发抖的抖音，为何难关？

　　不知你有没有想过，沉迷于这个关不掉的App，可能并不是你的错。

　　谷歌设计伦理学家特里斯坦 ·  哈里斯曾说：人们手机上瘾，问题并不出在人缺乏意志力上，而是因为在应用的背后，有很多人在努力工作，目的就是破坏你的自律。

　　抖音或今日头条系产品，可能正是应了这句话。利用人类情绪或者心理感知弱点，形成用户的围观乃至上瘾式的刷刷刷。抖音视频长度为 15  秒，而且通常不能完整地呈现一段配乐，视频的内容一般也无法展现完整的故事和情节。因此抖音的很多视频，都会给人一种戛然而止的感觉，很多人会不由自主地多看几遍，  这是典型“蔡格尼克记忆效应”的心理现象。

　　此外，无论是抖音还是今日头条，核心技术都是推荐算法，迎合用户喜好推荐内容，而抖音中无论是一些抖音神曲还是舞蹈动作，刺激大脑中出现短期快感，导致“行为上瘾”。算法推荐沦为了引诱用户“行为上瘾”的工具，高使用时长能转化为巨大的流量，最终成为满足抖音商业诉求的巨大流量池。

　　抖音模式的成功在于其极大满足了普通人对明星、网络红人的窥私欲，猎奇心理，和博眼球的炫耀欲。因此抖音上整蛊视频、劣质视频层出不穷：电梯门上粘胶带;父亲模仿抖音视频抓着女儿的手180°后空翻伤其骨髓;鬼鬼祟祟假装偷电动车等等。这一系列视频没有平台的有效监管和遏制，反而流传甚广，陷入恶性循环。

　　抖音作为平台中，内容监管机制长期缺失，放任低俗内容和各种广告横行，巨大流量背后，也隐藏更大的风险隐患。人民日报层怒批抖音：犯了改，改了犯，抖音让人发抖。或许对平台而言，需要相关部门监管介入，才能更好的保障用户的利益，肃清网络环境。

　　巧合的事，在国内大行其道的抖音却在“出海”路上频频受阻，前有美版抖音TikTok因违反儿童安全法被处以570万罚款;前两天又爆出，抖音国际版也遭到英国调查，其核心原因还是无法对儿童隐形进行保护。