鸡肉炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气
冬瓜：化痰、利水、清热

食材用料

鸡肉炒冬瓜的做法

• 1.准备材料 鸡肉用料酒生抽老抽五香粉腌制一个小时

• 2.锅里油烧热放入鸡肉

• 3.再把葱花放进去爆香

• 4.冬瓜放进去

• 5.大火炒七八分钟加入盐撒上葱花

• 6.装盘