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红豆薏米水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:45:51 阅读：5906+ 来源：本站原创 作者：武艺

健康功效

薏米：健脾、利湿、除痹
红豆：理气、清热解毒、活血

食材用料

薏米相克食物	红豆相克食物
莲子相克食物

红豆薏米水的做法

1.提前一天泡薏米红豆
2.放入养生壶
3.功能选择五谷粥，煮到红豆开花

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