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炸红薯的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 07:39:47 阅读：7475+ 来源：本站原创 作者：郑元畅

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

红薯2个相克食物	面粉适量
糖适量相克食物

炸红薯的做法

1.红薯切成块、放入蒸锅中蒸熟
2.趁热放入白砂糖搅拌均匀
3.放入适量的面粉继续搅拌
4.放入适量的芝麻
5.开小火去炸2-3分钟，起锅控油、就做好了

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