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电饭煲/土司披萨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:45:49  阅读:3555+ 来源:本站原创 作者:殷叶子

健康功效

青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鸡肉丝适量 番茄沙司适量
青椒1/4个相克食物 土司1个
马苏里奶酪适量 玉米肠1个

电饭煲/土司披萨的做法

  • 1.把番茄沙司铺满土司

  • 2.放第一层奶酪,适量即可

  • 3.放玉米香肠

  • 4.电饭煲预热,刷一层葵花籽油(或黄油)
    忌:不能用豆油
    放入青椒圈,2分钟即可(有青椒香味)

  • 5.把青椒圈铺满土司

  • 6.最后一层,奶酪要多些,铺满土司,放入电饭煲内

  • 7.煮饭键,到跳闸,漏气口盖上湿毛巾

  • 8.完成,趁热吃才好

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