健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
油条3根 | 黄瓜2根相克食物 |
蒜三瓣相克食物 | 麻汁少许 |
盐少许 | 味精少许相克食物 |
醋少许相克食物 | 酱油少许 |
老油条拌黄瓜的做法
1.蒜捣成泥。
2.蒜泥中加盐,味精,水适量调匀,放入麻汁中。
3.用适量醋、酱油将麻汁调开。
4.黄瓜拍碎或切丁放入碗中。
5.油条切成小段,倒入盛黄瓜的碗中。
6.调匀的蒜泥浇到黄瓜、油条中。
7.拌匀即可。
黄瓜:利水、清热、解毒
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
醋:消食积、解毒、补血
油条3根 | 黄瓜2根相克食物 |
蒜三瓣相克食物 | 麻汁少许 |
盐少许 | 味精少许相克食物 |
醋少许相克食物 | 酱油少许 |
1.蒜捣成泥。
2.蒜泥中加盐,味精,水适量调匀,放入麻汁中。
3.用适量醋、酱油将麻汁调开。
4.黄瓜拍碎或切丁放入碗中。
5.油条切成小段,倒入盛黄瓜的碗中。
6.调匀的蒜泥浇到黄瓜、油条中。
7.拌匀即可。
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