健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香蕉:暖肝、润肺、清热
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
鸡蛋相克食物 | 香蕉相克食物 |
面粉 | 白糖相克食物 |
香蕉鸡蛋饼的做法
1.准备好鸡蛋、香蕉、和少许糯米粉或者面粉。
2.鸡蛋打散,香蕉切片。
3.把2者一起倒入料理机搅拌3到5秒钟。(不要长过5秒)
4.搅拌后倒入碗中。
5.加入少许面粉。
6.轻轻搅拌成无颗粒的面糊。
7.平底锅开小火稍稍预热,抹上一层薄油。
8.倒入一半鸡蛋面糊,转动锅使其成圆形。
9.底部煎熟后,翻一面,继续煎熟即可。