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海参蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:53:10 阅读：2701+ 来源：本站原创 作者：萧蔷

健康功效

海参：补肾、止血、润燥
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜：健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

海参1个相克食物	鸡蛋一个相克食物
香菜适量相克食物	葱花适量
盐适量

海参蛋花汤的做法

1.准备好食材
2.锅中烧水把海参放进锅里烧开～然
3.然后准备好蛋液！锅中开过口加入蛋液快速搅动
4.准备好葱花香菜切好
5.把海参汤直接加入倒入碗中加入适量的盐就好了

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