中国it科技网

您当前的位置：中国IT科技网资讯正文

青椒炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 11:04:17 阅读：1716+ 来源：本站原创 作者：郑源

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

大土豆1个	青椒3个相克食物
葱末10克	姜末10克
食用油15克	盐1克
酱油5克	香油2滴

青椒炒土豆片的做法

1.土豆切片过凉水，青椒切块备用，葱姜切末，酱油，盐，香油备齐
2.锅中放少许油，油热煸炒土豆片段生捞出
3.用少许底油煸香葱姜末
4.下入青椒炒匀
5.在下入土豆片
6.加入少许酱油和盐，香油快速炒匀出锅
7.成入盘中享用美味吧

上一篇：板栗肉松饼的做法和食

下一篇：刘嘉玲个人资料简介遭

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门排行

推荐资讯