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生蠔酸菜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 11:15:29 阅读：8598+ 来源：本站原创 作者：任达华

健康功效

胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

生蠔250克	酸菜骨150克
瘦肉	姜适量相克食物
香菜一根相克食物	胡椒粉少许
盐少许	鸡精少许

生蠔酸菜汤的做法

1.酸菜骨切丝，瘦肉、姜切片待用
2.生蠔洗净放清水后捞起待用
3.胡椒粉待用
4.锅放水瘦肉冷水下
5.水开后捞肉沫，下生蠔
6.生蠔放后水开放酸菜，少许盐，少许鸡精提鲜
7.装碗放香菜，撒胡椒粉上桌

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