中国it科技网

您当前的位置：中国IT科技网资讯正文

凉拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 00:33:04 阅读：4861+ 来源：本站原创 作者：欧弟

健康功效

黄瓜：利水、清热、解毒
醋：消食积、解毒、补血

食材用料

黄瓜一根相克食物	大蒜三瓣相克食物
枸杞适量相克食物	白芝麻适量
芝麻油适量	花椒油适量
辣椒油少许	盐少许
醋少许相克食物

凉拌黄瓜的做法

1.吧黄瓜去皮，切片，切成一样厚
2.摆盘，摆两层，第二层摆第一层每片之间
3.接着摆第三、第四层
4.摆好了
5.大蒜切碎，把所有的配料全部拌在一起
6.蒜蓉料铺在黄瓜上面！把枸杞摆成一朵花！漂漂亮亮的凉拌黄瓜好了

上一篇：黄金蛋炒饭的做法和食

下一篇：购物王路易分集剧情详

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门排行

推荐资讯